In diesem Gespräch auf QS24, wikiSana, QS24.tv, Sprechstunden erklärt Kurt Allenspach, wie Altersflecken tatsächlich zu verstehen sind, warum sie kein unvermeidbares Zeichen des Alterns sein müssen und welche Rolle gezielte Entgiftung — insbesondere durch Tiefenwärme in Infrarotkabinen — spielen kann. Sie erhalten praxisnahe Antworten, wissenschaftliche Hinweise und klare Handlungsoptionen für Ihre Gesundheit.
Inhaltsverzeichnis
- Kurzüberblick: Worum geht es?
- Interview — Fragen & Antworten
- FAQ — Häufige Fragen zu Altersflecken, Entgiftung und Infrarot
- Was Sie jetzt tun können — praktische Schritte
- Weiterführende Angebote von QS24
- Über die QS24 Mediengruppe
- Abschließend
Kurzüberblick: Worum geht es?
Kurt Allenspach klärt auf: Altersflecken sind weniger ein direktes Zeichen des biologischen Alters als vielmehr ein sichtbares Signal für einen belasteten Körperzustand. Sonnenlicht wirkt dabei meist als Auslöser für bereits vorhandene Probleme — Schwermetallablagerungen im Fettgewebe zum Beispiel. Die gute Nachricht: Es gibt Behandlungsansätze, die reversibel wirken.
Interview — Fragen & Antworten
Silvia Müller: Herr Allenspach, viele Menschen glauben, Altersflecken gehören einfach zum Alter. Stimmt das?
Herr Allenspach: Nein. Das Wort „Altersfleck“ ist missverständlich. Oft sehen wir diese Flecken, weil der Körper Giftstoffe — etwa Schwermetalle — nicht in lebenswichtigen Organen ablagern will. Er „parkt“ sie im Fettgewebe nahe der Haut. Sonnenlicht kann diese kleinen Metalldeponien buchstäblich „anzünden“ und so braune Flecken erzeugen. Es ist also ein Hinweis auf einen erhöhten Vergiftungszustand — nicht auf ein unabänderliches Alter.
Silvia Müller: Welche Ursachen neben Schwermetallen gibt es noch?
Herr Allenspach: Es gibt mehrere Auslöser. Manche Medikamente — besonders lichtempfindliche Chemotherapeutika oder bestimmte Antibiotika — können Altersflecken begünstigen. Doch diese Medikation ist meist zeitlich begrenzt. Deshalb bleiben Schwermetall- und Giftstoffbelastung zentrale Ursachen, die uns alle betreffen können.
Silvia Müller: Können Altersflecken wieder verschwinden?
Herr Allenspach: Ja. Ich habe Kundinnen und Kunden gesehen, bei denen die helleren Flecken innerhalb von vier bis fünf Wochen nach regelmäßiger Nutzung einer hochwertigen Infrarotkabine heller wurden oder verschwanden. Wichtig ist: Altersflecken sind oft temporär. Sie sind eine Ist-Aufnahme des Körpers — ein Signal, dass etwas nicht optimal läuft.
Silvia Müller: Reicht eine Infrarotkabine allein zur Entgiftung?
Herr Allenspach: In vielen Fällen liefert die Infrarotkabine eine starke Unterstützung. Sie regt tiefe Entgiftungsprozesse an und kann allein erste sichtbare Verbesserungen bringen. Dennoch empfehle ich, Entgiftungsmaßnahmen nicht zu überfrachten: Wenn Sie gleichzeitig eine radikale Ernährungsumstellung, ausgeprägte Detox-Kuren und intensive Infrarot-Sitzungen starten, kann das den Körper überfordern. Ein Schritt nach dem anderen — langsam und beständig — ist oft der sicherste Weg.
Silvia Müller: Muss man sich vor der Sonne schützen, um Altersflecken zu verhindern?
Herr Allenspach: Nicht zwingend. Sonne ist nicht per se der Übeltäter. Sie kann vorhandene Belastungen sichtbar machen, aber Menschen, die viel draußen sind, „trainieren“ ihre Haut auch. Entscheidend ist der innere Zustand: Sind Giftstoffe vorhanden, werden Flecken unter Sonnenexposition wahrscheinlicher. Schützen Sie Ihre Haut dennoch vernünftig — aber sehen Sie Flecken als Hinweis darauf, innen aktiv zu werden.
Silvia Müller: Wie können Sie Belastungen messen und nachverfolgen?
Herr Allenspach: Ich arbeite mit der Haarmineralanalyse und zusätzlich mit großen Blutbildern. Die Haaranalyse (Kostenpunkt etwa 140 Euro) ist gut geeignet als jährliches Monitoring. Sie zeigt einen rückblickenden Zustand — je nach Haarlänge zwei bis neun Monate. Das Blutbild gibt ergänzende, aktuelle Hinweise. Beide Verfahren zusammen liefern verlässliche Informationen über Belastungen.
Silvia Müller: Welche praktischen Empfehlungen geben Sie an Interessierte weiter?
Herr Allenspach: Starten Sie mit einem sanften, regelmässigen Entgiftungsprogramm und nutzen Sie Infrarot-Sitzungen als stabilisierenden Baustein. Vermeiden Sie gleichzeitige Extremkuren. Lassen Sie Ihre Belastungen messen (Haaranalyse, Blutbild) und beobachten Sie die Entwicklung. Vor allem: Sehen Sie Altersflecken als „Wink mit dem Zaunpfahl“ Ihres Körpers — nicht als Makel, sondern als Chance zur Veränderung.
FAQ — Häufige Fragen zu Altersflecken, Entgiftung und Infrarot
- Was sind Altersflecken wirklich?Sie sind oft Ausdruck einer inneren Belastung — z. B. durch Schwermetalle — die sich an Stellen sammelt, wo Sonnenlicht die Ablagerungen sichtbar macht.
- Kann eine Infrarotkabine helfen?Ja. Tiefenwärme kann Entgiftungsprozesse aktivieren und bei vielen Menschen zur Rückbildung von Flecken beitragen.
- Sind Altersflecken ein Sicherheitsrisiko?Meist nicht direkt. Sie sind aber ein Hinweis, dass Sie Ihren inneren Zustand prüfen sollten — etwa Stoffwechsel, Nierenfunktion oder Immunsystem.
- Wie oft sollte ich messen lassen?Eine Haarmineralanalyse jährlich ist sinnvoll; Blutbilder nach ärztlicher Empfehlung ergänzen.
- Wo finde ich mehr Information und Unterstützung?Auf den Seiten von QS24 und wikiSana sowie bei spezialisierten Anbietern für Infrarotkabinen und ganzheitliche Diagnostik.
Was Sie jetzt tun können — praktische Schritte
- Lassen Sie eine Haarmineralanalyse durchführen (als Baseline).
- Starten Sie eine moderat dosierte Infrarot-Therapie nach ärztlicher oder fachlicher Beratung.
- Vermeiden Sie gleichzeitige radikale Entgiftungs- oder Ernährungsumstellungen in den ersten Wochen.
- Beobachten Sie Hautveränderungen und dokumentieren Sie den Fortschritt.
- Nutzen Sie professionelle Beratung, um Ursachen wie Nierenschwäche oder chronische Belastungen auszuschliessen.
Weiterführende Angebote von QS24
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Der QS24 Gesundheitskompass ist eine wertvolle Ressource: Die erste Ausgabe erreichte bereits eine Verteilauflage von 140’000 Exemplaren. Die zweite Ausgabe unseres QS24 Gesundheitskompasses erscheint im November 2025 und markiert einen neuen Meilenstein: über 600.000 Exemplare, davon rund 580.000 Stück direkt im D-A-CH-Raum verteilt.
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Abschließend
Altersflecken sind ein Signal — ein Hinweis Ihres Körpers, achtsam zu sein. Mit gezielter, behutsamer Entgiftung und biologischem Verständnis können Sie viel erreichen. Beginnen Sie mit klaren Schritten, lassen Sie sich messen und begleiten. QS24 unterstützt Sie dabei mit Wissen, Formaten und Experten.
Herzlichen Dank für Ihre Aufmerksamkeit. Bleiben Sie neugierig und gesund.
Mit warmen Grüssen und Dankbarkeit,
Ihr QS24-Team
