
Wechseljahre ohne Filter: Die unterschätzten Mängel, Mythen und Möglichkeiten
Der Blogpost beleuchtet unkonventionell, wie sich Mängel in den Wechseljahren manifestieren und was oft übersehen wird. Fachliche Expertise, persönliche Anekdoten und kritische Fragen zum Umgang mit Hormonen und Selbstregulation stehen im Fokus. Ein Plädoyer für mehr Eigenverantwortung und weniger Panik – mit inspirierenden Beispielen.