Dieses Gespräch entstand auf Einladung von QS24 – Schweizer Gesundheitsfernsehen. In klarer, herzlicher und visionärer Sprache erklärt Dr. Peter Emmrich sein neues Projekt: eine praxisnahe Hausapotheke aus Urtinkturen, begleitet von einem umfassenden Buch. Lesen Sie, wie aus traditionellem Pflanzenwissen ein moderner Kompass für Selbstheilung wird.
Inhaltsverzeichnis
- Kurzüberblick: Worum geht es?
- Das Interview
- Warum Regulation statt reiner Symptombekämpfung?
- Ressourcen von QS24 und wie Sie weiter lernen
- FAQ
- Abschließende Gedanken
Kurzüberblick: Worum geht es?
Dr. Peter Emmrich hat zusammen mit einem Hersteller eine Reihe von 18 Einzel-Tinkturen und zwei Misch‑Tinkturen entwickelt. Das begleitende Buch fungiert als Nachschlagewerk: A–Z-Index mit über 300 Beschwerdebildern, praktischen Anwendungsbeispielen und Herstellungshinweisen. Ziel ist, dem Körper die Fähigkeit zur Selbstheilung zurückzugeben – durch Regulation statt reiner Symptombehandlung.
Das Interview
Herr Emmrich, was ist die zentrale Idee hinter dieser Hausapotheke aus Urtinkturen?
Dr. Peter Emmrich erläutert, dass die Idee aus der Beobachtung entstand, wie wirkungsvoll die Naturheilmittel in der Praxis sein können. Die Pflanzen enthalten komplexe Wirkstoffkombinationen, die nicht nur einzelne Symptome überdecken, sondern die Regulation und Selbstorganisation des Körpers unterstützen. Das Buch ist als Kompass gedacht: Es zeigt, welches Kraut bei welchen Symptomen helfen kann, und erklärt die Wirkungsweise sowie die Herstellung der Tinkturen.
Welche beiden Misch‑Tinkturen stehen im Zentrum und wofür sind sie gedacht?
Im Zentrum stehen zwei Mischungen, die zusammen rund 70 bis 80 Prozent der Alltagsbeschwerden abdecken sollen:
- Harmonie (Mischung 1): Hafer, Passionsblume und Baldrian. Diese Mischung dient vor allem der psychischen Ausgeglichenheit: bei innerer Unruhe, Überforderung durch Bildschirmarbeit, Schlafproblemen, Ängsten und auch bei Schmerzen mit psychischer Komponente. Sie stabilisiert und hilft dem Körper, wieder ins Gleichgewicht zurückzufinden.
- Yin‑Yang‑Balance (Mischung 2): Zitronenmelisse, Schafgarbe, Johanniskraut, gelber Enzian und Wermut. Diese Kombination wirkt auf die Regulation insgesamt: Verdauung, Energiefluss, Nervengesundheit, Erschöpfung und Schmerzen. Sie harmonisiert systemische Störungen und kann bei Regulationsstarre nach Trauma oder Stress unterstützen.
Beide Mischungen zusammen bilden die ideale Start‑Ausstattung für eine kleine, aber wirksame Hausapotheke.
Wie finden Sie die richtige Tinktur bei akuten Problemen?
Dr. Emmrich empfiehlt das systematische Vorgehen: Sie schlagen Ihr Beschwerdebild im Buch nach (A–Z), vergleichen die Symptome mit den Einträgen und wählen die Tinktur, die am besten zum Bild passt. In der Praxis wirken viele Anwendungen bereits nach wenigen Tagen; wenn sich das Bild verschiebt, wird erneut nachgelesen und angepasst. Beispiele aus der Praxis – etwa Wundheilungsstörungen oder Hautausschläge – zeigen, wie Ringelblume oder Zistrose gezielt eingebracht werden können, um den Heilungsprozess zu unterstützen.
Wie sicher sind die Mischungen? Gibt es Wechselwirkungen?
Dr. Emmrich weist darauf hin, dass die Herstellung und die Qualität entscheidend sind. Passionsblume etwa kann ohne Wechselwirkung mit vielen Psychopharmaka gegeben werden; Johanniskraut hingegen ist bekannt für Interaktionen mit bestimmten Medikamenten. Das Buch beschreibt Wechselwirkungen und Kontraindikationen, sodass Sie informiert entscheiden können. Wichtig ist: Bei Unsicherheit immer fachlichen Rat einholen.
Wie werden die Tinkturen hergestellt und wie lange sind sie haltbar?
Die Tinkturen werden nach traditionellen und geprüften Verfahren hergestellt: ganze Heilpflanze verwenden, Bio‑Alkohol zum Auszug, reines Quellwasser, schonende Verarbeitung. So bleiben die pflanzlichen Wirkstoffkomplexe erhalten. Richtig konserviert sind die Tinkturen lange haltbar (bis zu zehn Jahre) und eignen sich gut zur Vorratshaltung in der Hausapotheke. Dr. Emmrich betont, dass verkürzte oder fehlerhafte Auszüge die Wirksamkeit mindern können – Qualität entscheidet.
Wie starten Sie kosteneffizient mit der Hausapotheke?
Als Einstieg empfiehlt Dr. Emmrich das Buch plus die beiden Misch‑Tinkturen. Ein 50‑ml‑Fläschchen liegt im Handel bei etwa 30–32,50 Euro. Wer erst ausprobieren möchte, startet mit zwei bis fünf Fläschchen und liest die Fallbeispiele im Buch, um die Anwendung besser zu verstehen. Erfahrungen aus der Praxis zeigen, dass bei präziser Auswahl der Tinktur bis zu 70 bis 95 Prozent der alltäglichen Beschwerden positiv beeinflusst werden können.
Warum Regulation statt reiner Symptombekämpfung?
Dr. Emmrich beschreibt einen Brückenblick: Schulmedizin und Ganzheitsmedizin. Die Schulmedizin rettet Leben durch gezielte Eingriffe – die Regulationsmedizin stärkt die Fähigkeit des Körpers, selbst zu heilen. Tinkturen und naturheilkundliche Anwendungen sind Werkzeuge, die diese Selbstregulation anstoßen. Ziel ist nicht, Medikamente schlechtzureden, sondern sie sinnvoll zu ergänzen, damit Heilung nachhaltig wird.
Ressourcen von QS24 und wie Sie weiter lernen
QS24 bietet umfassende Angebote, um dieses Wissen tiefer zu erschließen:
- QS24 Gesundheitskompass: Ausgabe 1 erreichte eine verteilte Auflage von 140’000 Exemplaren. Die zweite Ausgabe erscheint im November 2025 mit über 600.000 Exemplaren (davon rund 580.000 im D‑A‑CH‑Raum).
- QS24 Academy: Hochwertige Kurse mit Zertifikaten – entdecken Sie die Angebote unter https://my.qs24.academy.
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- QS24 Sprechstunden: Interaktive Experten‑Events mit Live‑Fragerunden – Infos unter qs24.run/sprechstunden.
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Die QS24 Mediengruppe AG erreicht täglich bis zu 600.000 Zuschauer über alle Kanäle, verfügt über mehr als 400.000 YouTube‑Abonnenten und bietet über 6.500 Videos zur Ganzheitsmedizin. Das Netzwerk umfasst über 700 Expertinnen und Experten; wikiSana umfasst Tausende Sendungen, die mit KI‑gestützter Suche zugänglich sind.
FAQ
Kann ich die Tinkturen gleichzeitig mit verschreibungspflichtigen Medikamenten nehmen?
Das Buch erläutert bekannte Wechselwirkungen. Generell gilt: Bei stabiler Medikation oder kritischen Medikamenten, vor allem bei Johanniskraut, ist Rücksprache mit dem behandelnden Arzt oder Apotheker empfehlenswert.
Wie schnell wirken die Misch‑Tinkturen?
Das hängt vom Beschwerdebild ab. Bei akuter Übererregung können Symptome innerhalb weniger Stunden bis Tage gelindert werden; bei chronischen Regulationsstörungen können mehrere Wochen notwendig sein. Beobachten Sie den Verlauf und passen Sie die Anwendung an.
Gibt es Nebenwirkungen?
Nebenwirkungen sind selten, treten aber je nach Pflanze auf (z. B. Photosensibilisierung bei Johanniskraut). Die Tinkturen sind hochkonzentriert; daher Dosierungshinweise im Buch beachten und bei Unsicherheit Fachrat einholen.
Wo bestelle ich Buch und Tinkturen?
Buch und Tinkturen sind über den Hersteller und Partner wie Quintessenz bestellbar. Weitere Informationen finden Sie über die angegebenen QS24‑Links und im Buch selbst.
Abschließende Gedanken
Die Kombination aus praktisch einsetzbaren Misch‑Tinkturen und einem klar strukturierten Buch ist ein wertvoller Baustein, um Selbstverantwortung für die Gesundheit zu übernehmen. Dr. Emmrich vermittelt dem Leser Demut vor der Natur und das Vertrauen in die Regulationsfähigkeit des Körpers. Wenn Sie neugierig sind, starten Sie mit den beiden Mischungen und dem Kompendium als Kompass – und vertiefen Sie Ihr Wissen über die QS24‑Angebote.
Herzlichen Dank für Ihre Aufmerksamkeit. Bleiben Sie neugierig, verantwortungsvoll und im Austausch mit professionellen Begleitern.
Herzlichst,
Alexander Glogg
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